オノナツメ [写真とモブログ]
絵のタッチといい、内容といい、とても魅力的なマンガです。
リストランテパラディーゾがアニメ放送されていますが、リスパラが一番お気に入り！
イタリア老眼鏡紳士の物語りは、奥が深く、しっとりとしていて、何度読んでも飽きません。
はあ～コッパーとさらいや五葉じゃなくて、リスパラを連載してほしい…
今日は病院 [写真とモブログ]
形成外科に通ってはいるものの、病院通いなんて久しぶり。
結構前の日に緊張しているw
早めに家を出て、余裕をもって病院に到着したのに、受付けをしたら9時だと思っていた予約時間が10時からだった…
院内にタリーズがあるので、そこで持ってきた本を読みながら待っていた。
本は「青菜革命」の本。もし入院なんてことになったら、やっぱりカラダが資本だし、傷口を早く直せるよう、免疫力アップしておかないと、と考えたり。
読むのは３度目なのだけど、今回は本にアンダーラインを引きながら読む。
これが懐かしい…。アンダーライン！蛍光ペンなんてそうそう今は使わないもんなあ…。
静かな場所で、午前中の空気の中で、独り黙々と読書する。
片手には（うすめの）アメリカーノ。
ランチ [写真とモブログ]
最近はものすごい量の野菜を食べるのですが、いつもは深いジップロックのタッパに入れて会社にお弁当として持って行っています。
その他、タンパク質とかをちょこっと食べて、バターつきパンを1枚持って行きます。
自宅だとボウルに洗ったサニーレタスを手でちぎって入れて、クレソンやハーブを少々、トマトとキュウリ、エダムチーズを厚めに切って散らします。
ドレッシングは自家製。とは言っても、紅花油とオリーブ油と塩とレモンのみ。
これをボウルの中に回し入れ、がっしがっしと混ぜて食べます。
やっぱり大きなボウルとかだと、良く混ざるしとてもおいしい…。
かれこれ2ヶ月くらい、サラダランチを作ってきているのだけど、どうしても我慢がならなくなって、ついに会社用に木製のサラダボウルを購入！
サラダはやっぱり木製のサラダボウルが一番！
いつものハードタッパじゃなくて、袋のタイプのジップロックに分けて入れて、会社でサラダボウルに移して食べました。
同僚には、二度見されて、とてもびっくりされたけれど、やっぱりおいしいんだよねー♪
以前より全然スタバも行かなくなったし（というかほとんど行かない…）、小腹が空いても買い食いはまずしないし（その為に会社にクラッカーとバターを置いてある）、水を飲むようにしてから、他の飲み物の味がやけに気になって、持って行くコントレックスしか飲まないし。
2月２２日から初めたこの食餌療法。
確実に体が変わって来ているのがわかる。
今日はちょっと油が古かったのかな…胃がもたれてます。
うーん鮮度は気をつけないとだ…。体がどんどん敏感になっているのは嬉しいこと。
ランチ [写真とモブログ]
最近はものすごい量の野菜を食べるのですが、いつもは深いジップロックのタッパに入れて会社にお弁当として持って行っています。
その他、タンパク質とかをちょこっと食べて、バターつきパンを1枚持って行きます。
自宅だとボウルに洗ったサニーレタスを手でちぎって入れて、クレソンやハーブを少々、トマトとキュウリ、エダムチーズを厚めに切って散らします。
ドレッシングは自家製。とは言っても、紅花油とオリーブ油と塩とレモンのみ。
これをボウルの中に回し入れ、がっしがっしと混ぜて食べます。
やっぱり大きなボウルとかだと、良く混ざるしとてもおいしい…。
かれこれ2ヶ月くらい、サラダランチを作ってきているのだけど、どうしても我慢がならなくなって、ついに会社用に木製のサラダボウルを購入！
サラダはやっぱり木製のサラダボウルが一番！
いつものハードタッパじゃなくて、袋のタイプのジップロックに分けて入れて、会社でサラダボウルに移して食べました。
同僚には、二度見されて、とてもびっくりされたけれど、やっぱりおいしいんだよねー♪
以前より全然スタバも行かなくなったし（というかほとんど行かない…）、小腹が空いても買い食いはまずしないし（その為に会社にクラッカーとバターを置いてある）、水を飲むようにしてから、他の飲み物の味がやけに気になって、持って行くコントレックスしか飲まないし。
2月２２日から初めたこの食餌療法。
確実に体が変わって来ているのがわかる。
今日はちょっと油が古かったのかな…胃がもたれてます。
うーん鮮度は気をつけないとだ…。体がどんどん敏感になっているのは嬉しいこと。
オリジナルエコバッグ [リネン大好き]
最近、健康のために水を一日３〜４リットルくらい飲むようにしているので、箱買いしているコントレックス1.5リットルのペットボトルを会社に2本持って行くようにしているのですが、これがまた結構大変…。（いい運動だけれど）
バッグも大きさに困っていて、横にして持って行ってみたり、帰りは飲んでしまうので会社に捨てて行く場合と、ちょっと余ったりすると持って帰って来たりするので、袋がかさばるのもいやだし…、と考えてこのバッグをリメイクしました。
真ん中はボタンを付けて、ペットボトルが中で動かないようにしました。
ボタンをはずせばエコバッグとして使えるし、布が薄いので小さく折り畳めばバッグの中にいつもいれておけます。
ちょっと布地が寂しいので、スタンプを押してみたり…。
久しぶりのリメイクでした。
